Otevřené lekce FUNKČNÍ BŘICHO A ZDRAVÁ ZÁDA 

Momentálně něběží.

Aktuální termíny - od září 2023

 V případě zájmu o účast v některém z uzavřených kurzů mi, prosím, zašlete mail, případné dotazy Vám ráda zodpovím i telefonicky.

Individuální lekce je možné domluvit i v jiných časech, dle společných časových možností.

Pokud na lekcích není naplněna kapacita účastníky kurzu, je možné dorazit i jednorázově po přihlášení v rezervačním systému- záložka Studio V pohybu:

https://jogahk.isportsystem.cz/

Vstup do studia je z Foglarovy uličky- poslední vchod před zahrádkou pizzerie, stačí zazvonit :) Přicházejte prosím ideálně 10 - 5 minut před začátkem lekce. Děkuji!


Kurz zaměřený na ZÁDA BEZ BOLESTI, DIASTÁZU a PÁNEVNÍ DNO

Pondělí

Termín: 11. 9. 2023 - 11. 12. 2023 (14 lekcí)
Čas: 17:30 - 18:45 h
Místo: Studio V pohybu, Tylovo nábřeží 315, Hradec Králové
Cena: 14 lekcí = 3.220 Kč


Pátek

Termín: 15. 9. 2023 - 5. 1. 2024, necvičí se 29.9., 27.10., 17.11., 22. a 29.12. (12 lekcí)
Čas: 10:00 - 11:15 h
Místo: Studio V pohybu, Tylovo nábřeží 315, Hradec Králové
Cena: 12 lekcí = 2.760 Kč

Kurz ZDRAVÁ ZÁDA & STŘED TĚLA

Pondělí

Termín: 11. 9. 2023 - 22. 1. 2024 (18 lekcí)... mírně pokročilí... OBSAZENO
Čas: 19:00 - 20:00 h 
Místo: Stu
dio V pohybu, Tylovo nábřeží 315, Hradec Králové
Cena: 18 lekcí = 3.240 Kč


Středa

Termín: 13. 9. 2023 - 24. 1. 2024 (19 lekcí)
Čas: 16:15 - 17:15 h...  vhodné pro začátečníky

        17:30 - 18:30 h... vhodné pro mírně pokročilé
Místo: Studio V pohybu, Tylovo nábřeží 315, Hradec Králové
Cena: 19 lekcí = 3.420 Kč

Kurz FUNKČNÍ TĚLO S PRVKY JOGY

Středa

Termín: 13. 9. 2023 - 24. 1. 2024 (19 lekcí)... OBSAZENO
Čas:  18:45 - 19:45 h
Místo: Studio V pohybu, Tylovo nábřeží 315, Hradec Králové
Cena: 19 lekcí = 3.420 Kč

CVIČÍCÍ SOBOTY, NEDĚLE

Jednorázové akce v délce přibližně 2 hodin na různá témata.

Momentálně nejsou vypsány žádné termíny, ale jsou v plánu v průběhu podzimu.